Bientôt un index

Ca fait 4 semaines maintenant que je me suis mise au programme Weight Watchers et je dois dire que je suis très contente car j'ai déjà perdu 4.5kg (il faut dire que j'en ai bcp à perdre !) en mangeant pratiquement tout ce que j'aime.  Tout est une question de gestion et d'équilibre.  Tout ce que je ne faisais pas avant ;-)

En me balladant sur le net pour trouver des idées et des renseignements, je me suis rendu compte que nous étions nombreux à suivre ce programme alors je me suis dit "et si je faisais un index à points de mes recettes !"  Ca pourra toujours servir à celles et ceux qui suivent aussi ce programme.

Je vais donc m'ateler à cette longue tâche !  Promis, l'index arrive bientôt et sera compléter au fur et à mesure.

Comments

[petit hibiscus]

moi j'arrive plus a faire mon régime alors j'ai arrêter mais je le reprendrais, surement à la rentrée! en tout cas bon courage!